RSS | ATOM | SEARCH
バレンタイン。

昨日はバレンタインデーでした。

 

次女がガトーショコラとスノーボールを作ってくれました。

 

 

パパにですけどね。パパ大喜びでした。

 

私もおすそわけもらいましたが、とても美味しかったです^^

 

 

そして長女宛てに贈り物が届きました。

 

 

パインの入ったシフォンケーキ。

 

お友達のおかきさんが、先週のチョコ味に続いて2つ目を!!

 

ありがたいもんです。

 

私も長女も次女も、しばらくダイエット休止です^^

 

 

赤ちゃんのいる生活も日曜日まで。

 

それが終われば、リフォームの準備をしないと間に合いません。

 

頑張ります。

 

 

今日の晩ご飯は、、、

 

 

チキン南蛮、揚げ出し豆腐、竹輪きゅうり、ほうれん草の胡麻和え。

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 21:50
comments(2), -, - -
病院ハシゴ。

今日は、いつもの4週間に1度の心療内科の通院日でした。

 

診察が終わって、整形外科に行くことにしました。

 

というのも、先日から痛かった腰、ちょっと悪化したようで、、、

 

ちょうど2週間前に通院したので、再診してもらいに。

 

 

多分、重い荷物を持ったり、昨日からの赤ちゃんの抱っこが原因?

 

 

また湿布と筋肉の緊張を緩和する薬をもらい、

 

「ちょっと通ってみるか?」

 

と言われ、ご年配の方々に混じって、リハビリスペースへ、、、

 

赤外線を当てるのと、低周波治療とやってもらいました。

 

いや〜、これがすごい。痛みが緩和されました!

 

数回通ってみようかなと思います。

 

 

昨日の晩ご飯は、、、

 

 

厚揚げとひき肉の豆板醤炒め、サラダ、もやしのナムル、

 

キュウリとシラスの酢の物、そして昨日と同じ豆乳スープ。

 

 

今日の晩ご飯は写真撮り忘れ。

 

鰆の西京焼き、お味噌汁、ほうれん草の胡麻和え、サラダ、

 

そして昨日の残り物をあれこれと。

 

 

ここのところちょっと食べ過ぎています。気を付けないと。

 

 

なのに今日から始まったマクドナルドのチキンタツタ、、、

 

 

美味しかった、、、

 

明日から頑張ろ、、、

 

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:14
comments(3), -, - -
あれこれ。

この三連休、とっても寒い日が続きました。

 

関東や関西でも北部は雪が積もったようで、、、

 

それでもうちのあたりは降りませんでしたけどね。

 

 

そろそろリフォームの準備をしておかないといけません。

 

家具を全部運びだしたら、もっと作業がスムーズなんでしょうけども、

 

家具は家の中に置いたまま、工事をしてもらいます。

 

なので、家具の中を空っぽにしておく必要があります。

 

ダンボール箱に少しずつ詰めていってます。

 

 

めんどくさいですが、、、苦笑

 

 

そして明日からは、長女と赤ちゃんがまたやってきます。

 

おそらく週末までいるんでしょうねぇ、、、

 

 

ばあさん、頑張ります。

 

 

今日の晩ご飯は、とりとめのない献立になっちゃいました。

 

 

ミニかつ丼、ほうれん草の豆乳スープ、サラダ。

 

ちょっとリバウンドしかかったので、炭水化物少なめで。

 

 

押し入れの中の整理をしていたら、出てきた昔の知育玩具。

 

 

ピングーのパソコンのようなゲーム?

 

次女が好きでよく遊んでたような、うっすら記憶があります。

 

が、壊れてしまっていたので、今回廃棄処分になりました。

 

 

明日も業者さんの来訪があるので、早めに寝ます〜〜〜〜

 

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 21:40
comments(2), -, - -