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雨水。

今日は雨水(うすい)です。

 

空から降る雪が雨になり、氷がとけて水になる季節。

 

そして、関西ではスギ花粉がピーク入りと。

 

目が痒い、、、

 

コロナの初期症状が結膜炎って、まーぎーらーわーしーいー!

 

 

クルーズ船の陰性判定の方々の下船が始まりました。

 

いや、、2週間以上のクルーズからの2週間の軟禁状態、、、

 

上等な大きな部屋、バルコニー付きの人はまだいいけど、、、

 

窓もない内側の部屋の人、本当に大変な2週間だったと思います。

 

しばらくは症状が出ないか不安もあるでしょうし、、、

 

 

どんどん増える感染者数、、、

 

闘病・治療中の友達、すごく怯えています。

 

当然、命に関わりますもん。怖くて当たり前だと思います。

 

そのストレスで病状が悪化してしまわないか心配です、、、

 

 

私はとにかく父が感染しないよう、除菌しまくってます。

 

アルコールスプレーで手が荒れそうですが、、、

 

とにかく頑張り続けます!

 

 

今日の晩ご飯は、、、

 

 

焼き鳥もどき。串に刺さないからラクチン。

 

ほうれん草の胡麻和え、玉ねぎのお味噌汁、炒り豆腐。

 

野菜多めの食事に早寝を心がけております。

 

昨日なんて、久々の23時半就寝!おかげで早起きしました^^

 

 

author:nico, category:普通な日記, 21:55
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出すか出すまいか。

もうすぐ3月。

 

お雛さま、、、

 

出すか出すまいか。

 

 

当然、出してあげたいんですよ?

 

でも、しょっちゅうやってくるチビさん、、、

 

首をもぎ取られてしまう危険が、、、涙

 

そのたびに片付けるのも大変だし。

 

どうしたものか。

 

 

この時期、胸部手術の痕が、たまにシクっと痛みます。

 

気分の滅入るニュースばっかりだし、気が晴れません。

 

 

 

昨日はご飯作りをサボり、王将の餃子を買ってきてもらいました。

 

 

今日は回鍋肉にしました。

 

 

厚揚げを焼いて生姜醤油で。スナップエンドウとゆで卵のサラダ。

 

さらに野菜を食べようと、茹でたキャベツも食べました。

 

 

ビタミンをたくさん摂って、たくさん寝るよう心がけます!

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:40
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不安定。

近頃、お天気がとっても不安定です。

 

すごく寒いかと思えば、暖かくなったり。

 

天気予報もハズれることが多くて困ります。

 

 

そして流れるニュースはコロナ一色。

 

気が滅入ります。

 

アルコール消毒で、手荒れもしてますし。

 

そして家族は非協力的というか、理解しなさすぎ。

 

心配症の私からしたら、楽観視しすぎでしょー!みたいな。

 

 

3日間の子守りの疲れが、肩と腰にズンときています。

 

 

先日買った、自分へのチョコを食べて元気を出します。

 

ロイズの生チョコ、美味しい、、、

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 21:33
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肩、腰、膝。

昨日から長女とチビさんが泊まりにきています。

 

1泊、しかも

 

「自分と赤ちゃんのことは自分でするならOK」

 

というお泊り条件だったのに、

 

2泊になるし、長女は約束を反故にするし。

 

今朝も、赤ちゃんが部屋の中で起きてゴソゴソしてるのに、

 

長女は起きません。

 

なもんで、次女が赤ちゃんの朝ご飯をあげたりして。

 

 

えぇ、肩、腰、膝が、、、涙

 

 

明日長女たちが帰ったら、思う存分休息取ります。

 

 

とうとう日本国内で初の新型肺炎が原因の死亡者が出ました、、

 

やっぱり高齢者が危ないんですね、、、

 

 

しっかりと手洗い、マスクをして過ごそうと思います。

 

 

今日はお昼を食べ過ぎたので、晩は簡単に。

 

 

オープンオムレツ、スープ、胡瓜とカニカマのサラダ。

 

 

やっとチビさんが寝ました、、、自由時間、短いです、、、

 

 

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:36
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再び。

毎日、いやなニュースばかりが耳に入ってきます。

 

少しずつ増える肺炎の患者数。

 

今日は、父と同い年のノムさんが亡くなったり。

 

 

友人からランチに誘われましたが、後日にしてもらいました。

 

というのも、、、

 

2月に入ってから、腰の痛みがかなり軽くなっていました。

 

週に2度の整形外科の電気治療も行かなくていいくらいに。

 

が、なぜか昨日から急に痛みが。しかもかなり痛みが、、、涙

 

ということで、また腰痛コルセットの出番です。お世話になります。

 

 

腰痛って、精神的なストレスからくることもあるんですって。

 

湿布を貼って寝ようと思います。

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:32
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久しぶりの、、、

久しぶりの電車移動でした。

 

次女と夕方、チラっと電車に乗って買い物に行ってきました。

 

今年初めての電車かな?

 

 

新型肺炎のせいで、マスク勢が増えてるかな?と思ったら、

 

マスク率、6割くらいでした。

 

そんなもんなんだなぁ、、、

 

 

人混みに行ったので、帰宅して念入りな手洗いウガイを。

 

 

昨日と今日は、ビーフシチューでした。

 

 

今日は、パスタにかけてみました。お腹いっぱい。

 

 

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:42
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底冷え?

昨日と今日はずいぶんと冷え込みました。

 

といっても、多分例年並み??

 

暖冬のおかげで、去年のカイロも全然減りません。

 

 

体調を崩さないように、なるべく早くに寝るようにしてます。

 

が、なかなか疲れが取れません。

 

 

次女が買ってきてくれました。ミスタードーナツ。

 

 

今日も0時までには布団に入ろうと思います。

 

 

 

author:nico, category:普通な日記, 22:50
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